​A oração é a respiração da alma. É alimento do espírito, saúde para a alma e para o corpo. Deus fez-nos a Sua imagem e semelhança. E quando entramos na oração repousamos n’Ele. Repousamos com todo o nosso ser, corpo, alma e espírito. A oração é uma paragem, é um tempo de calma, de tranquilidade e de paz.A oração é uma terapia eficaz contra todas as doenças que têm como origem a fome de Deus. É Deus que restaura as nossas forças e nos cura. O encontro com Deus liberta-nos do trabalho físico e das cargas emocionais e depressivas. Deus unge-nos com o bálsamo da Sua consolação e faz-nos recuperar a harmonia e a paz interior. Na oração esconde-se o segredo da boa disposição e da força, mesmo nos momentos adversos.